Nunca es tarde para ser un runner: cómo pasar de no correr… a correr ultras - Finding Ultra de Rich Roll

No siempre fuiste runner.De hecho… quizá ni siquiera te identificas como uno.

Y sin embargo… estás acá.

En este episodio, inspirado en Finding Ultra de Rich Roll, hablamos de algo que puede cambiar tu forma de verte: no necesitas un pasado atlético para construir un futuro fuerte.

Hablamos de:

• Qué significa realmente “empezar desde cero”
• Cómo transformar hábitos, cuerpo y mentalidad
• Por qué la edad o el pasado no son una excusa
• El poder de decisiones pequeñas que cambian todo
• Cómo pasar de intentarlo… a convertirlo en identidad

Este episodio es para ti si:

• Estás empezando a correr
• Sientes que “no eres un runner”
• Has intentado cambiar… pero no sostenerlo

Porque no se trata de quién fuiste… se trata de en quién te estás convirtiendo.