Volver a los momentos

Una escucha para este momento

Atravesar algo difícil

Necesita sostenerse incluso cuando las ganas no alcanzan. Relatos sobre resistencia, perspectiva y la capacidad de durar en los kilómetros más oscuros.
Arte del episodio: ULTRAFONDO: No es correr más… es aprender a durar

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ULTRAFONDO: No es correr más… es aprender a durar

Fundamentos del entrenamiento de ultrafondo